Depresyon Yazıları

You are here:

Home
Blog
Depresyon Yazıları

Haz112018

Gizli Depresyon- Sinsi Gelen Depresyon

DepresyonBy depamcom Haziran 11, 2018 Leave a comment

Yaşamın akışı içerisinde yolunda gitmeyen olaylarla karşılaşabiliriz. Sarsıcı olaylar, yaşamak üzerimizde pek çok duygu yükünün ağırlığını taşıtır, iz bırakır. Bazen yaşamın ağırlığı altında kaldığımızı hissederiz. Yaşamda acı tatlı pek çok olay yaşarız. Bunların bir kısmı bireysel kaynaklıdır. Aile içi tartışmalar, boşanmalar, hastalıklar, dostlarla kavgalar, bozuşmalar, hayal kırıklıkları, ekonomik, sosyal, kültürel, bireysel ihtiyaçların giderilememesi…

Details

Haz112018

Mevsimsel Depresyon ve Duygulanım Bozukluğu

DepresyonBy depamcom Haziran 11, 2018 Leave a comment

Mevsimsel değişikliklerle ortaya çıkan depresyon atağıdır. DSM IV’e göre önemli bir depresyon türüdür. Kış depresyonu ve yaz depresyonu olmak üzere iki tipinden söz edilebilir. Kış depresyonu sonbaharda başlar, kışın devam eder. Belirtileri artan uyku hali, kilo artışı, aşırı karbonhidratlı beslenme ihtiyacı, gerginlik, sinirlilik, insan ilişkilerinde zorlanma, ellerde kollarda uyuşma ağırlaşma, yorgunluktur. Yaz depresyonu baharda…

Details

Haz92018

Hipomani ve Mani Nedir ?

Depresyon, Genel PsikolojiBy depamcom Haziran 9, 2018 Leave a comment

Mani nedir sorusunun cevaplamadan önce kısaca hipomani yi ele alalım. Bazı günler içimiz içimize sığmaz çoşkulu, enerjik,heyecanlı,sürekli oradan oraya koştururuz.Herkesi neşelendirir,güldürürüz,Hayata toz pembe bakarız.Sürekli üretiriz,girişimcilik yönümüz artar. Bu özelliklerimiz bazen sürekli olabilir.Yapı olarak,doğamız böyle şekillendirilmiş olabilir.Bu tip insanlarımız çok sempatik sıcak,sevecen olurlar,neşeleri bulaşıcı olur,her girdikleri ortamda yüzleri güldürebilirler,çok muziplikler yaparlar.Taklit yetenekleri de fazla gelişmiştir.karşı…

Details

Haz92018

Hamilelik Depresyonu , Hamilelikte Korku ve Kabuslar

Depresyon, Genel PsikolojiBy depamcom Haziran 9, 2018 Leave a comment

HAMİLELİKTE KORKULAR KABUSLAR Hamilelik Depresyonu Kadın yaşamında hamileliğin,doğumun ve anne olmanın çok farklı bir yeri vardır. Kadının üretim organlarının hamileliğe göre, ayarlanması, kadına hem ayrıcalık hem de Stresli, zor bir görev “ yüklemiştir. Evliliklerde önemli bir etken yoksa, çiftler en kısa zamanda…

Details

Haz92018

Çocuk ve Gençlerde Depresyon Başarısızlık ve İntihar

Depresyon, Genel PsikolojiBy depamcom Haziran 9, 2018 Leave a comment

Gençler ve çocuklar, içinde bulundukları dönem özelliğinden dolayı duygu ve düşüncelerinde, ilişkilerinde belirgin ve ani değişiklikler gösteren gruptur. Genç, içinde yaşadığı dünyayı anlamlandırmaya çalışırken, bir taraftan da vücudunda ortaya çıkan değişikliklere uyum sağlama çabası içindedir. Bu karmaşık dönem içinde gençlerin ve çocukların yaşadıkları olayları algılamaları ve yorumlamaları abartılı olmaktadır. İlişkilerinde ani kararlar alıp düşünmeden,…

Details

Haz92018

Sonbahar Kış Depresyonu ve Panik Atakların Doğal Uygulamalarla Tedavisi

Depresyon, Panik AtakBy depamcom Haziran 9, 2018 Leave a comment

Yazın bittiği ve yaprakların düşmeye başladığı bu sonbahar günlerinde bir çoğumuz;sabahları ya erkenden uyanıyor,yada yataktan kalkmak istemiyoruz. Kendimizi yorgun,bitkin,keyifsiz hissedebiliriz.Tembellik diye adlandırabileceğimiz bir hal yaşarız.İşe gitmek ,okula gitmek zor gelebilir. Tatlı ve yemeklere aşırı düşkünlük başlar. Kimimizde de iştahta azalma ve kilo kaybı başlar.Cinsel isteğimiz azalabilir.Sabrımız azalarak daha gergin ve sinirli olabiliriz… Depresyon- panik…

Details

Haz92018

Depresyon ve Fototerapi ( Işık Terapisi )

DepresyonBy depamcom Haziran 9, 2018 Leave a comment

Güneşin doğumu beyinin epifiz bölgesi tarafından algılanır. Epifiz seratonin adlı kimyasalı salgılar ve melatonin salgılanmasını azaltır. Melatonin, vücudun uyuması için salgılanan hormon olup, seratonin de enerji ve ruh halini düzenleyen hormondur. Seratonin ve melatonin beraber çalışarak psikolojiyi, bağışıklık sistemini, ağrıyı, sindirimi, uykuyu, vücud sıcaklığını, kan basıncını, kan pıhtılaşmasını ve vücudun günlük ritmini düzenler. Gün ışığı…

Details

Haz92018

Depresyonun Geniş Açılımı

DepresyonBy depamcom Haziran 9, 2018 Leave a comment

“Bu günlerde kendimi iyi hissetmiyorum. Baş ağrılarım bir türlü dinmek bilmiyor. Huzursuzum. Yerimde duramıyorum. Yaptığım hiçbir işten zevk almıyorum. İş yapmadığım halde neden yorgun ve bitkinim? Geceleri de düzenli bir uyku uyuyamıyorum. Saymadım ama gecede en az on defa uyanıyorum. Böyle devam edemeyeceğim. Galiba bu gidişle hiçbir işe yarayamayacağım. Bundan sonra hayatın benim için…

Details

Haz92018

DEPRESYONDAYIM – Bireysel ve Toplumsal Depresyon

DepresyonBy depamcom Haziran 9, 2018 Leave a comment

Bu yazı 2002 yılında yayımlanmıştır. Uzm. Dr. Nihat KAYA Bugünlerde bir çoğumuzun diline “Depresyondayım,bunalımdayım, dipteyim” sözcükleri dolanır oldu. Biraz da gençler arasında “popüler” bir iletişim sözcüğü oldu… Türkiye toplumunun bir kısmının,geçmişte olağanüstü hal şartlarında yaşaması ve şiddet olaylarının getirdiği psikolojik, sosyal, ekonomik sorunlar ; 28.Şubat süreci, 1999 depremleri ve son olarak ekonomik krizle…

Details

Haz92018

Depresyondan Kurtulma Yolları

DepresyonBy depamcom Haziran 9, 2018 Leave a comment

Yaşanan depresyon şiddetine ve çeşidine göre depresyondan kurtulma yolları da farklılaşır. Yaşanan depresyonun şiddetini hafif, orta ve ağır olarak niteleyecek, yazımızı depresyon çeşitlerine girmeden açıkayacağız. Hafif depresyonlarda kişi kendi kendine depresyondan kurtulması mümkün olabilir. Hafif bir depresyon yaşayan kişi depresyondan nasıl kurtulacaktır, anlatalım. Öncelikle yaşam alanlarından en fazla tıkandığını, zorluk yaşadığını ve moralini neyin…

Details